Tag

Vandring

Generelt fungerer stave som aflastning for kroppens led. Ser du for eksempel på nedstigninger, vil stavene virke aflastende for det stød, der ellers vil komme i forreste del af knæet, da vi ofte er tilbøjelige til at have for meget fart på, når vi er på nedstigninger.
Læs mere
Majhold_SvanningeBakker
Savner du inspiration til hvor i Danmark du kan finde gode og afmærkede ruter, er denne hjemmeside et rigtig godt bud på en samling af flere kendte danske ruter.
Læs mere
Ærø vandring
Hvis du er blevet nysgerrig på Den Sydfynske Øhavssti har jeg lagt et link ind her, hvor du forhåbentlig kan blive inspireret. Du er selvfølgelig også altid velkommen til at kontakte mig for en sludder, et spørgsmål eller andet af interesse her.
Læs mere
Sabrina Vabelpleje
For at du skal få mest muligt glæde ud af din vandretur eller skitur er det vigtigt at du tager dig godt af dine fødder. God pleje af fusserne kan deles op i tre etaper, før turen, under turen og efter at skaden er sket. Her er lidt enkle råd til dig der gerne vil...
Læs mere
Jeppe-4-1024x683
Skåneleden er helt klart et sted jeg skal forbi igen, det er sikkert. Og jeg vil klart anbefale det til alle folk med en forkærlighed for at vandre. Skåneleden passer til alle niveauer, med dets spektakulære omgivelser, velmarkerede ruter og smukke natur. Du kan læse mere omkring Skåneleden på www.skaneleden.se
Læs mere
Front
Det var selvfølgelig en hård tur op af bjerget, for både Lotte og jeg, men da vi har gået en helt uge, med fuld oppakning på ryggen, føltes det alligevel ikke så slemt. Vi havde fra starten besluttet at gå op i et roligt tempo og forsøge hele tiden at bevare overskuddet. Vi havde jo...
Læs mere
Lifjell-6
Det var den sidste historie fra vores søskende-tur i fjeldet og det har for mig været en fornøjelse at vise nogle af de mennesker jeg holder af, hvad fjeldet og vandringen betyder for mig. Det har været en skøn oplevelse at få sammen med sine søskende og nu glæder jeg mig blot til næste familiefest,...
Læs mere
Lifjell-Holmen
Det var blæst op og vi trak ind i teltet for at få lidt læ. Det ruskede godt i teltdugen og vi var trætte efter en lang og god rejse- og vandredag. Morgenen startede overskyet. Jeg var først oppe og fik lavet kaffen klar før de to andre trillede ud af teltene. Mikkel havde været...
Læs mere
WHW end
Det har virkelig været en helt fantastisk tur. Ud over det enorme og storslående landskab, har turen også budt på mange grin og gode stunder for Lotte og jeg. Vi har nu været sammen 24 timer i døgnet i 7 dage i træk og vi har bare haft en rigtig god tur. Alt har fungeret...
Læs mere
WHW Mette
Det var en flot tur i mellem de kæmpe skotske bjergmassiver, hvor stien blot snoede sig mellem klipper, vandløb og får så langt øjet rakte. I lange perioder gik vi helt uden at snakke sammen. Efter 28 km, 900 højdemeter op og 1050 ned, blev vi enige om af stoppe. Dels var der kun 5...
Læs mere
1 2 3